Reflexologie plantaire

S’appuyant sur les mécanismes complexes de réponses réflexes du corps humain, la pratique de la réflexologie plantaire consiste à manipuler les pieds jusqu’à mi-jambe selon différentes techniques de pressions afin d’encourager les processus naturels d’auto-guérison et de favoriser l’homéostasie.

​Les mouvements utilisés dans la technique manipulatoire de la réflexologie plantaire, se partagent entre lissages, balancements, vibrations, étirements, torsions, tractions, poussées ou va-et-vient, « toucher réflexe », pressions, appuis profonds et percussions. En fonction de l’effet souhaité, l’ensemble de ces manœuvres est combiné et associé de diverses façons.

La réflexologie plantaire peut être pratiquée de façon ponctuelle, pour soulager un trouble récent ou pour s’octroyer une véritable détente, ou de façon régulière pour régulariser les troubles fonctionnels chroniques et s’assurer des résultats pérennes. Elle répond ainsi, de multiples façons, aux besoins et aux choix de chacun.